www.youtube.com このYouTubeを見ていて、果糖ぶどう糖液糖を摂るのは一切やめようと誓っています。 そもそもジュースなどはあまり飲みませんが、炭酸飲料はたまに飲むので、意識をしていました。が・・・まさか、調味料が果糖ぶどう糖液糖だとは思いもより…

思いがけず時間が空いて、さて、何をしようかと悩んでしまった。 普段仕事と家庭のルーティンの中で暮らしているので 今日はやっぱり家事時間普段行き届いていなかった、カップボードの埃払いや、ベランダの掃除などなど。天気も良いのでまとめて洗濯。そし…